Månad: mars 2014

5:2 dieten

Posted on mars 27, 2014 in Here we go

Jag skulle verkligen vilja hinna komma i form till sommaren men självklart har jag inte orkat ta tag i det förrän nu! Då får det ju helt enkelt bli som det blir. Tränar gör jag ju i för sig regelbundet nu när jag rider. Men jag har även funderat på att börja äta lite hälsosammare. Typ dra ner på sötsaker, äta mer grönsaker osv. Har försökt hitta någon bra diet som skulle kunna passa mig och fastnade på en sida om 5-2 dieten. Det har ju pratats en hel del om den. Det har varit mycket snack om just det här med periodisk fasta. En del påstår att det är bra, andra inte. Jag tycker i alla fall att det låter väldigt intressant och funderar på att ge mig på 5-2 dieten eller något liknande. Någon av er läsare som testat det?

Funderar även på om jag skulle börja med någon annan typ av träning. Till exempel att jag varvar ridningen med styrketräning på gymmet, jogging, cykling, simning eller något. Finns ju så många olika träningsformer! Man måste väl helt enkelt testa på dem för att hitta en som passar en själv. Hittade i alla fall jättesnygga träningskläder på www.sportamore.se som jag klickade hem så någon form av träning ska jag minsann börja med.

The-5-2-Fast-Diet-or-Why-Fasting-Is-Beneficial-2

Hoppträning

Posted on mars 12, 2014 in Kultur

Eftersom ridning blivit en så stor del i mitt liv nu igen så tänkte jag att jag skulle göra en alldeles egen sida om mitt hästintresse och hur det hela började. Sidan hittar ni här eller i menyn högst upp på sidan. Det vore jättekul om ni delade med er om hur ert hästintresse började! :)

Nu ska jag till stallet haha. Så jag hinner tyvärr inte skriva så mycket mer idag. Sabor och jag ska börja hoppträna lite smått inomhus. Wiho! Önska oss lycka till!

horse jumping
Såhär duktiga vill vi bli, Sabor och jag! :)

En resa för livet

Posted on mars 7, 2014 in Here we go

En annan dröm jag har är att åka på en volontärresa. Då skulle jag antingen vilja arbeta på ett barnhem eller med att hjälpa utsatta djur. Blev extra inspirerad efter att ha tittat på ”En resa för livet” i helgen. Ni måste se det programmet om ni inte redan gjort det! Darin är ju dessutom riktigt härlig att vila ögonen på!